藤村 正宏

仕事を楽しむためには、心にゆとりを持つこと。というか、ビジネスを成功させるために、やりたいこと、好きなことを仕事にするためにもとても大事。ゆとりがないってことは、心が不自由になっている可能性がある。それだと、しあわせとはいえないでしょ。ストレスや不安や焦燥などで、ゆとりがないと、精神の健康が損なわれていきます。心が健康でないと、体も健康でなくなる。緊張したりすると、胃が痛くなったり、お腹を壊したりした経験がある人も多いと思います。これは心と身体が連動している証拠です。いつもイライラ、カリカリ、していたり。愚痴や泣き言、不平不満を抱えている。そうすると必ず身体にも影響が出てきます。怖いですよね。だからゆとりが大切なのです。あなたにとって理想の姿、どうなりたいか、どう生きたいか。それをみつめて行動していく上で、だいたいネックになることは環境お金時間人間関係いつの時代も人間の悩みは一緒です。